Potrzebujemy:
2 banany
2 kiwi
jogurt naturalny lub mleko
łyżka miodu
ew. kostki lodu
Pokrojone banany i kiwi zmiksować w blenderze, dodać mleko lub jogurt (można po trochu jednego i drugiego), miód, kostki lodu. Wszystko dokładnie zblendować na gładką masę i gotowe. Teraz już można delektować się pysznym koktajlem. Smacznego! :-)
lubie takie :) coś teraz robie z porą :)
OdpowiedzUsuńA co jeszcze dodajesz? :-)
UsuńUwielbiam koktaile z bananem, ale kiwi nigdy nie dodawałam. Muszę spróbować ;)
OdpowiedzUsuńPrzełamuje smak banana, spróbuj :-)
UsuńPyyyycha:) uwielbiam wszelkie smoothie, koktajle, soki...ogólnie jestem typowym roślinożercą, mogłabym żyć tylko na owocach i warzywach:)
OdpowiedzUsuńJa ostatnio lubię coraz bardziej i piję coraz częściej :-) Ciągle też robię różne surówki a zamiast mięsa wybieram ryby :-)
Usuńpycha!
OdpowiedzUsuńRobie takie pysznosci i uwielbiam je bardzo! Polecam Ci jeszcze malina plus banan... Ale sie rozmarzylam! :)
OdpowiedzUsuńAlbo jeszcze w wersji bardziej na slodko - ciastka zbozowe, kulka lodow waniliowych plus mleko, mniaaaam :))
UsuńMniam z ciastkami zbożowymi brzmi przepysznie, takie na pewno zrobię, już czuję jakie musi być dobre :-)
UsuńMmm pyszne:))Jutro sobie zrobię coś w podobie:)
OdpowiedzUsuńpyszności ☺
OdpowiedzUsuńWygląda smacznie. Z chęcią zrobię jakieś smoothie w najbliższej przyszłości :)
OdpowiedzUsuń